Falta de Sueño

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Los adolescentes necesitan más horas de sueño que los adultos. Y desarrollarse en el mundo actual hace aún más difícil descansar lo suficiente.

Por qué los Adolescentes Duermen Menos

• Las escuelas empiezan más temprano
• Hay más oportunidades sociales nocturnas
• La tecnología en el dormitorio – celulares, Internet, reproductores de música y televisión
• Las reglas poco estrictas de los padres

¿Cómo afecta la falta de sueño al manejo? Coloca a los adolescentes en un riesgo mayor de accidentes automovilísticos.

La falta de sueño es peligrosa para cualquier conductor. Es aún más peligrosa para los adolescentes – especialmente cuando se combina con la inexperiencia, osadía, falta de capacidad para resolver problemas y la dificultad para determinar la distancia, la ubicación y la velocidad.